1 Месяц. Сопровождение худеющих
Рацион питания
Длительность
800 Ккал. • 14 дней • 7 приемов пищи • 58 блюд. •
Белки 40 г • Жиры 35 г • Углеводы 100 г
Белки 40 г • Жиры 35 г • Углеводы 100 г
ksv-optimum В составе онлайн курса: Базовый рацион питания 800 ккал.
-20%
2 136 ₽
за день29 900 ₽за комплект37 390 ₽
Кэшбэк 1 495 ₽
Онлайн консультация инструктора ЛФК
Онлайн Консультация диетолога
Упражнения для похудения
Коррекция пищевого поведения
Комплекс анализов Проблема веса
К156 • Б6 • Ж4 • У23
Овсяная каша на молоке с вишней
К205 • Б6 • Ж3 • У40
Геркулесовая каша с бананом и корицей
К366 • Б8 • Ж15 • У50
Блинчики из рисовой муки с джемом
К164 • Б4 • Ж4 • У28
Каша рисовая на молоке
К386 • Б23 • Ж11 • У48
Ленивые вареники с клюквенным джемом
К389 • Б8 • Ж16 • У55
Морковные оладьи с абрикосовым джемом
К204 • Б13 • Ж15 • У4
Омлет с болгарским перцем
К350 • Б16 • Ж24 • У17
Печень говяжья по-строгановски с овощами
К362 • Б10 • Ж11 • У56
Пшенная каша на топленом молоке с тыквой
К362 • Б2 • Ж24 • У34
Рисовая каша на кокосовом молоке с малиной
К360 • Б30 • Ж9 • У40
Сырники Золотистые
К260 • Б18 • Ж18 • У6
Фритата с перцем и шпинатом
К296 • Б22 • Ж12 • У25
Бефстроганов из говядины с гречкой и грибами
К230 • Б14 • Ж13 • У15
Голубцы из курицы в томатном соусе
К246 • Б17 • Ж12 • У17
Жаркое из говядины по-домашнему
К384 • Б24 • Ж18 • У31
Рыбная зраза и кус-кус с овощами
К368 • Б20 • Ж23 • У20
Куриные желудки с овощами в азиатском стиле
К386 • Б22 • Ж27 • У14
Куриные потрошки с овощами и булгуром
К296 • Б24 • Ж11 • У26
Лосось на пару с рисом
К318 • Б18 • Ж13 • У232
Окунь с овощами и бурым рисом
К328 • Б16 • Ж23 • У15
Печень говяжья по-строгановски с пюре из брокколи
К442 • Б26 • Ж26 • У26
Сациви из индейки с ореховом соусе и фарфалле
К296 • Б11 • Ж25 • У8
Суфле из брокколи на пару
К360 • Б27 • Ж17 • У26
Чахохбили из курицы с рисом «Босто»
К84 • Б1 • Ж0 • У20
Ягодный батончик с клубникой
К87 • Б1 • Ж0 • У21
Ягодный батончик с черной смородиной
К170 • Б3 • Ж9 • У20
Суп-пюре из тыквы постный
К122 • Б6 • Ж6 • У11
Харчо с говядиной
К135 • Б13 • Ж2 • У18
Уха Царская
К135 • Б9 • Ж2 • У21
Шурпа с говядиной
К110 • Б2 • Ж8 • У8
Щи из свежей капусты (постный)
К170 • Б25 • Ж4 • У8
Индейка под соусом Морне и цветная капуста
К140 • Б7 • Ж9 • У9
Суп куриный с фрикадельками
К210 • Б20 • Ж10 • У10
Судак на пару с брокколи
К170 • Б26 • Ж1 • У8
Филе сайды на пару и стручковая фасоль
К246 • Б18 • Ж13 • У14
Мясо говядины «по-бразильски»
К246 • Б15 • Ж15 • У12
Рыба под маринадом с кабачками
К254 • Б15 • Ж15 • У15
Чанахи из говядины
К177 • Б1 • Ж6 • У36
Каша гречневая. Разгрузочный день«Эффективный» Курс похудения
Комплексный медицинский подход к снижению веса. Базовый уровень, худеем легко и вкусно!
- 04:40:45
- 1 месяц
- 18 Занятий
- Легкий
Онлайн курс снижения веса включает в себя: рацион питания*, лабораторную диагностику причин набора веса, консультации специалистов: Куратор, Диетолог, Предоставляется доступ к online урокам по пищевой коррекции поведения и урокам лечебной физкультуры.
* доставка рациона питания в ваш регион рассчитывается по тарифам транспортной компании.
более 180 000 похудевших
Индивидуальный куратор
Готовый рацион питания для снижения веса
6 видео уроков коррекция пищевого поведения
4 онлайн консультации со специалистами
8 видеоуроков лечебной физкультуры
Групповой чат поддержки
Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
